Bemutatkozás

img_20160812_072636

Szűcs Gabriella vagyok, aerobik és személyi edző, gerinctréner, rehabilitációs és TripleX tréner, funkcionális edző.

Valamilyen formában egész életemben jelen volt a sport, általános és középiskolás koromban hobbi szinten úsztam és kézilabdáztam. A főiskolai, egyetemi évek alatt pedig mindennapjaim részévé vált az aerobik, mely segítségemre volt az életmódváltásban is.
Később úgy éreztem, hogy jobban érdekel ez az irány, elvégeztem egy aerobik edzői tanfolyamot, ami eddigi életem egyik legjobb döntése volt. Ezt több továbbképzés jellegű tanfolyam követte. Az évek során, ahogy egyre több mozgásproblémás esettel találkoztam, rájöttem, hogy mekkora jelentősége van a preventív szemléletnek a csoportos órákon is. Ekkor döntöttem úgy, hogy ismereteimet ebben az irányban bővítem tovább, gerinctréner lettem. Ezek után egyre többen találtak meg különféle mozgásszervi panaszaikkal, ami arra ösztönzött, hogy egyre jobban beleássam magam a témába. Ez motivált abban, hogy elvégezzek egy sport- és mozgásterapeuta képzést, és egy személyi edzői tanfolyamot, hogy a hozzám fordulók problémáira minél gyorsabb és hatékonyabb megoldást tudjak javasolni, így együtt könnyebben érhessük el a kitűzött célokat.

Végzettségeim
OKJ sportedző aerobik sportágban – Fitness Akadémia
Step aerobik oktató – Fitline Education
Preventív gerinctréner – Almásy Csilla Gerinckoncepció
M.A.X. Training instruktor – Fitness Company
Személyi edző – Fitness Akadémia
Rehabilitációs tréner – Almásy Mozgásakadémia
PSX függesztéses tréner – Almásy Mozgásakadémia
Kinesio Tape terapeuta – Oriolus-Med
Funkcionális edző – Almásy Mozgásakadémia
Okleveles fascia tréner – Oriolus-Med
Dynamic Flossing terapeuta – Oriolus-Med (folyamatban)

Továbbképzések
TripleX Training- Almásy Mozgásakadémia
Core stabilizáció – Almásy Csilla Gerinckoncepció
A térd funkcionális anatómiája workshop – Almásy Csilla Gerinckoncepció
Nyaki gerinc, vállöv-vállízület workshop – Bene Máté Gerincakadémia